Cours

2 Cours par Semaine

Reprise des cours au mois de septembre 2017.

Exceptionnellement les cours du jeudi, du 7 septembre au 2 novembre 2017 aurons lieu au Lerchenberg, 11 Rue du Cercle, 68200 MULHOUSE.

Dimanche

17h00 - 19h00

Dojo du CCCH
6a rue de la tuilerie
68200 Mulhouse

Jeudi

19h00 - 21h00

Gymnase de l'école primaire de Dornach
24 rue de Brunstatt
68200 Mulhouse

Nos cours de capoeira sont ouverts à tout le monde, à partir de 14 ans.

Vous pouvez découvrir gratuitement la capoeira durant deux séances.


Cotisation pour l’année  :   120 € / an

Tarif étudiant Université Haute Alsace (UHA) : 90 € / an

Tarif mineurs (-18 ans) : 50 € / an  


Si vous découvrez la Capoeira pour la première fois

Comment s’Habiller ?

Afin de faciliter les mouvements, une tenue décontractée est recommandée pour pratiquer la Capoeira.

Comment se déroule un entrainement ?

Le plus souvent, après un échauffement et quelques étirements, le cours démarre par une série de déplacements (roue, équilibre, travail sur la ginga) puis nous travaillons plus en profondeur les mouvements afin d’aboutir à un exercice à deux.  La séance se termine par une partie plus musicale (chants, instruments…).